Сегодня делала новую тренировку №47, далась тяжело, выполнила 3 подхода + 1 первое упражнение:
1)16,16,16,15
2)16,15,16,17
3)14,12,11
4)11,11,6
5)13,14,13
6)15,15,15
7)13,11,13
Затем кручение обруча, вообще как-то это тренировка не впечатлила.