Сегодня тренировка № 6 = 4 подхода + 1 и половина второго упражнения + кручение обруча 20 минут + проработка пресса.
Вчера тренировка № 9:
1)24,23,22
2)25,25,23
3)5,5.5,5.5
4)20,21,23
5)13,16,21
6)5,5,4
Гребаные соседи за долбали, стучат когда я занималась, вот уроды!!!!!!