Завтра выхожу на работу после сессии. Не представляю, как питаться на работе и придерживаться диеты, но думаю я смогу ради собственного тела.
Меню на завтра:
завтрак-чашка зеленого чая + хлебец
обед-кабачок в пароварке+несколько семян кунжута
ужин-два яйца вкрутую
сделать занятие по Кристине
сегодня день прошел на ура,а вокруг столько было соблазнов, любимый купил себе пончиков, мама за купилась в мучном отделе слойками и вкусным ароматным хлебушком, но я НИ К ЧЕМУ НЕ ПРИТРОНУЛАСЬ, я молодец. Отвес по диете - 700 гр, Оценка за день 5