В пятницу- тренировка по Кристине №28=17.52
Сегодня - тренировка по Кристине №32=17.05+обруч 20 минут
Очень по пробую завтра питаться по плану и без булок и прочих сладостей!!!
План на завтра:
Завтрак-чай с цукатами+творожок данисимо
Обед-рис с тунцом и чай
Ужин-йогурт с хлопьями и чай с маминым испеченным пирожком от маги на второе
Тренировка: либо Шон Ти или Кристина