Задалась целью, к новому году достичь того, что бы вес начинался с цифры 5, желаю достичь для начала 58 кг. Я смогу, усердно буду стараться и идти к этому!!!!
С понедельника решила все таки питаться нормально, так сказать по плану и без переедания.
В понедельник получилось, в итоге вознаграждение за труд -900гр.
Вторник снова получилось, только в обед попила чай с баранками, думала не так критично. Пыталась сделать тренировку по Шон Ти, но сил хватило только минут на 30, вместо 60, куда подевалась сила, обидно. В итоге вознаграждение не большое -300гр.
Идем дальше