Продолжаю тренировки по Шон Ти Insaniti. Но т.к сейчас настал трудный период в работе, очень тяжело совмещать и работу, и тренировки, т.к домой возвращаюсь без ног и заваливаюсь спать. Вот думаю как мне пересмотреть мой план тренировок?
Вчера целый день крутил живот, целый день провела с "белым другом", в итоге даже отвес в -1 кг, радует)))
А еще я купила книгу по кулинарии
И уже кое что приготовила по ней. Написано печенье, но по вкусу больше напоминает мюсли, т.к я их очень люблю и часто покупаю, эти тоже мне пришлись по вкусу, а главное приготовлено самостоятельно и я знаю что они без каких либо добавок и консервантов)))