Среда-тренировка №32=18.20+обруч 20 минут
Четверг-был выходной от тренировок.
Сегодня металась между тренировками, начала делать одну, не смогла выполнить некоторые упражнения, в итоге приступила к другой №6=3 подходам+обруч 20 минут. И вообще сегодня состояние ОВОЩА!!!
Я ни как не могу заставить себя сесть на диету, а надо надо надо!!!!
Четверг-был выходной от тренировок.
Сегодня металась между тренировками, начала делать одну, не смогла выполнить некоторые упражнения, в итоге приступила к другой №6=3 подходам+обруч 20 минут. И вообще сегодня состояние ОВОЩА!!!
Я ни как не могу заставить себя сесть на диету, а надо надо надо!!!!