Воскресенье-тренировка №17:
1)23,22,18
2)12,14,14
3)18,12,17
4)24,20,18
5)22,20,17
6)25,22,25
7)20,21,20
8)13,15,15
Меню:зажор!!!!
Сегодня тренировка №31=17.05+обруч 20 минут
Меню было:
завтрак-чай+2 хлебца (один с маслом)
обед-50 гр творога+чай
ужин-100 гр творога с медом+яблоко

@темы: 31, 17