Вчера тренировка по Шон Ти max cardio conditioning+обруч.
Сегодня тренировка по Шон Ти core cardio&balance.
Наверно из скоро прихода КД, вес увеличился, блин. Не могу, не сбрасывается он ни в какую, все на хер правильное питание, до здравствуют диеты!Я точно уже не успеваю к новому году сбросить до желанных 58, хотя если начать голодать я справлюсь. Боже верните мне мою силу волю, верните!!!!Я из себя все соки выжму, но хотя бы 2 кг сброшу!!!